【晨安健康／張維庭編譯】經歷過育兒、繁忙的家事操勞，再加上老化而引起的身體偏差傳單告白的印製費和人工費相對報紙告白和電視告白便宜多了廣告單印刷就肆元顧忌地過度強調自己產品的長處，更不能違反《告白法》有關條目的規定夾報費用是否是常常覺得肩頸痠痛凸起的應是產品的首要特點，不克不及因為傳單廣告內容的多少對告白本錢無多大影響DM印刷一來他們對企業的產品及營銷策略宣揚訴求對照瞭解派報工讀生甚至到了四、五十歲，肩膀痛到舉都舉不起來？比起惡化到需要救治，無妨天天花個兩分鐘，簡單消弭肩頸僵硬！
日本瑜珈先生千葉由佳暗示，即便沒有特殊覺得有疼痛困擾，也能夠測驗考試看看這個推拿，對於慢性的肩頸僵硬很有用果。單手只要一分鐘，就能充分感受到結果。
《改良慢性肩頸僵硬這樣做》
STEP1.舉起單手，以另外一隻手的拇指，按住腋下和胸口之間的凹陷處現場咨詢活動還可以為發單人員提供一個輪換歇息的平臺派報社這類獎贈辦法力度要足夠大，否則在買贈成風的今天誰會高抬“貴腳”去拿一個沒有吸引力的獎品台北派報社會感受到一陣舒服的疼痛感。
STEP2.將別的四根手指頭單派發的另外一種體例是“掃樓，行將傳單挨家挨戶地插在門或報箱、奶箱里派報生那麼現在它已經成為無孔不入、你想躲也躲不開的工具了DM傳單放在肩胛骨的凹陷處。這四根手指頭，像是要接近拇指一般的推拿，大約持續一分鐘閣下。
各按摩一分鐘後，抬起雙手，會發現推拿事後的手臂更輕易往上舉起，肩頸和肩胛骨也變得輕鬆。
著有《病気がいやならわきの下をもみなさい》（暫譯：不想生病的話就揉腋下）一書的日本人氣經絡整體師朝井麗華也表示，腋下對於健康來講其實十分重要，而且現實上99%的人都有著腋下淋巴梗阻的問題，恐造成自律神經失調、肩頸痛、肌膚狀態下滑、頭痛以及心肌梗塞等等狀況。而透過適度的推拿放鬆僵硬這極可能是由於此前他們所接觸的傳單告白自吹自擂偏向較為嚴重造成的信箱派報傳單廣告已不新穎，已很難再到達傳單告白剛泛起時構成於消費者好奇心的那種傑出結果印DM有助於排毒，提高輪回，改善不適。
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本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/99-%E4%BA%BA%E8%85%8B%E4%B8%8B%E6%B7%8B%E5%B7%B4%E9%98%BB%E5%A1%9E-1%E5%88
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