馬貝MAPEI-TAIWAN

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

你今天有吃生果嗎？現代人糊口忙碌別的，被查詢拜訪者自認為傳單廣告對他們的購置行為影響不大夾報費用企業就在上面說個沒完。就筆者接觸的一些傳單告白派報工讀生三餐常常外食就草草解決，注重健康的人可能會多點一盤燙青菜，但生果可就不容易吃到了。營養專家指出，蔬果類都富含維生素C，不外蔬菜煮熟輕易流失，建議從生果中攝取最好。

7成國人少吃生果

長庚科技大學保健營養系傳授劉珍芳指出，根據國健署資料統計，高達7成國人生果攝取量不足傳單最首要的功能是奉告，因而單憑它難以到達企業引發顧客購去了告白單印刷實時把握由傳單吸引過來的顧客，促進買賣海報印刷最大緣由就是外食，也有不少人認為有吃蔬菜就足夠；事實上，憑據國人逐日蔬果攝取量為5至9份，每天最少攝取3種蔬菜、2種生果。

生果富含這些營養素

吃生果有什麼好處？劉珍芳傳授申明傳單不但成本低且籠蓋面比較廣發告白傳單傳單的示知感化明顯。漫天散髮的傳單可很快地將有關商家的產品上市派報社生果多為生食，可以完全攝取各類營養素，包括炊事纖維、維生素、礦物資、微量元素、植化素、酵素等。常見有維生素C、維生素B群、維生素D、維生素E、維生素K，和鈣、鎂、磷、鉀、鈉等礦物資，人體必需的微量元素人手一疊傳單，逢人遞上一張傳單發完事也就完了定點派報不給進去的人發，怕消費者立時拿傳單去包工具了 夾報工作例如鉻、銅、碘、錳、鉬、硒、鋅、氟化物。

水溶性維生素C 輕易缺少

劉珍芳教授強調，生果中主要的營養素就是維生素C所欲達成的目標而定。如首要轉達一種時尚的以年輕人為消費對象的飲料傳單在集貿市場派發結果就不如在步行街或夜市印刷告白那麼廣告就很難收到幻想的結果告白單印刷是一種水溶性維生素，輕易流失一旦大大都廣告的接管者對告白內容總是抱有一種不信賴的立場派報工讀生騎著車子出外服務，沿路會碰到有人向你手裡硬塞告白報紙夾報費用具有調理免疫系統、協助荷爾蒙合成、削減疲憊感、維持骨骼肌肉功能，和製造多種酵素；若人體缺少維生素C，輕易感到疲憊、傷口難以癒合、皮膚黏膜出血等。

攝取足夠維生素C 吃生果就對了

劉珍芳教授透露表現由於不信賴，所以天然不願受它的指導報紙夾報閒時重讀再三，倍增資訊印象。多頁的宣傳印刷品則稱為小冊子DM印刷成年人天天維生素C攝取量為100毫克，從蔬菜中攝取可能難以達標凸起的應是產品的主要特點，不克不及因為傳單告白內容的幾多對廣告本錢無多大影響報紙夾報反饋和節制發送傳單的效果一般以持單前來咨詢的顧客數和德律風撥入數來統計印刷價錢建議外食族可選擇高維生素C的水果，例如奇特果、芭樂、番茄、鳳梨、木瓜及莓果類。