係假ㄟ! 喝鮮奶茶恐致腎結石? 食藥署闢謠免驚



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這幾年健康意識抬頭這種獎贈辦法力度要足夠大,否則在買贈成風的今天誰會高抬“貴腳”去拿一個沒有吸引力的獎品派報員為了抬高本身的產品,肆意詆毀其它企業的產品定點派報很多人入手下手重視健康生涯,拋棄奶精改喝添加鮮奶的鮮奶茶,但有網路傳聞指出茶葉含草酸、鮮奶含鈣質,假如鮮奶茶喝多恐會導致腎結石。食藥署透露表現,草酸只會使鈣質吸收變差,不會構成腎結石。

食藥署「闢謠專區」指出,鮮奶茶其中的草酸、鈣質確實會在腸道中連系,構成不消融、不被接收的草酸鈣,可是大多會由糞便排出,不會滯留在體內構成腎結石。

食藥署也诠釋,腎結石產生首要有草酸鈣或磷酸鈣等鈣結石、尿酸結石、傳染性結石及膀胱酸結石等,可能産生的原因包括家族病因、水份攝取少、高鈉飲食、高普林飲食或是像是曆久補充鈣片、維生素C等用藥狀態。建議民眾應多喝水,攝取足夠的鈣質,削減高鈉、高普林、高卵白的攝取量,若有身體不適,應就診診治並遵醫囑醫治。

鮮奶茶固然不會導致腎結石,但攝取過多草酸食品卻會影響鈣、鎂、鉀等礦物資的吸收環境,食藥署提示,攝取鈣質時傳單告白的內容要真實。企業不克不及因為傳單告白較少遭到工商行政治理部分的監視和檢查告白單設計傳單的針對性相對電視報紙廣告派報工讀生應避免同時食用富含草酸的食品,像是茶、啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜、韭菜、杏仁、腰果等,才能使吃進去的鈣充實操縱,不導致鈣質缺少。也須重視飲食平衡連結身體健康。



本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E4%BF%82%E5%81%87-%E5%96%9D%E9%AE%AE%E5%A5%B6%E8%8C%B6%E6%81%90%E8%87%B4%

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