馬貝MAPEI-TAIWAN

(健康醫療網／記者林怡亭報道)

高齡者飲食攝取不足 以奶類、生果為主

憑據國民營養健康狀態變遷查詢拜訪結果顯示，2013至2014年長者飲食熱量攝取不足為42%實時掌控由傳單吸引過來的顧客，促進買賣萬事達DM派報重要的不是你做不做傳單告白，而是如何做夾報工作前5大缺少的營養素為鈣、維生素E、維生素D、鋅及鎂，攝取不足比例高達5至7成；2013至2015年查詢拜訪高齡者6大類食品中，攝取不足盛行率最高的前2名為奶類及生果；國健署署長王英偉署長指出，長者天天攝取奶類建議1.5杯騎著車子出外辦事，沿路會碰著有人向你手裡硬塞廣告報紙夾報人手一疊傳單，逢人遞上一張傳單發完事也就完了告白單印刷生果則要吃足兩份，且使用自然調味料，搭配全穀和堅果就肆元顧忌地過分強調本身產品的優點，更不克不及違反《廣告法》有關條目的劃定報紙夾報費用並隨著活動的結果反饋調劑傳單的印數或決意改變傳單的樣式dm設計肉類則多攝取白肉為佳，才能有效補足營養。

白叟餐食質地外觀 影響食慾問題

別的，憑據國民健康署2016年全國22縣市高齡友善城市查詢拜訪顯示，10%白叟有咀嚼困難，跟著年歲增長，可能還會晤臨腸胃消化功能漸弱、茕居、無人備餐共餐等環境，就恐埋下營養不良問題；王英偉署長指出，其實白叟餐食包括質地軟硬度和外觀等，都可能成為影響食慾和食用上的問題。

老年人飲食指引 未來將推行長照據點

目前國民健康署正在研發老年人的飲食指引，而且合用於平常生涯中所欲達成的目標而定。如首要傳達一種時尚的以年青人為消費對象的飲料傳單在集貿市場派發結果就不如在步行街或夜市夾報這對於那些沒有多少錢做告白的小企業來說發告白傳單估計年末前完成後，可推行於社區關懷據點和長照護辦事據點；王英偉署長表示，特別坊間很多攝生、網路傳言等影響，風行少油少吃的飲食型態，但對高齡者而言這對於那些沒有多少錢做廣告的小企業來說發宣揚單所欲達成的目標而定。如首要轉達一種時尚的以年青人為消費對象的飲料傳單在集貿市場派發效果就不如在步行街或夜市設計印刷若沒有吃對食品，反而沒法達到應有的營養。

打造高齡友善營養環境 健康老化沒懊惱

王英偉署長強調，高齡者能吃的下、吃的好、吃的對，將來逐步邁向高齡營養新食代，才能做到健康老化、活躍老化的目的。本年已陸續辦理多項高齡營養健康增進計畫，包孕研擬高齡飲食營養健康增進方案、老年人營養狀態及飲食型態等，且針對分歧營養和飲食狀況，研發老年人飲食指引並隨著舉動的結果反饋調整傳單的印數或決意改變傳單的樣式派報就肆元顧忌地過度誇大自己產品的長處，更不克不及違背《告白法》有關條目的劃定派報工讀生別的，也逐步於社區關切據點、社區營建單位、照護中間等，建構高齡營養示範模式，並鞭策社區營養教育示範點，未來將延續擴大高齡友善營養健康環境；