連日高溫熱危險案例增添，長庚毒物實行室今天在已故仁醫林杰樑臉書粉專發文，列出9點留意事項，提示民眾預防高溫危險。
(資料照)
長庚毒物實驗室今天透過林杰樑臉書粉絲專頁今天PO出貼文，提示民眾留意高溫危險，並列出9點預防辦法：
1、穿戴簡便、寬鬆、透氣吸汗的淡色衣物
2、利用防曬用品:防曬乳、帽子、洋傘、太陽眼鏡、防曬衣
3、10:00-15:00儘量不要在外曝曬及活動
4、沒特別疾病限水者務必要恰當增補水分
5、戶外流動或工作者不要比及口渴才喝水，沒限水者每小時都要增補水份240-500cc
6、彌補水份不要含酒精及糖分以避免水分流失更多
7、在室內善用窗簾及減少產熱物品（如電燈、熱水瓶、產熱電器）
8、不要待在密閉車內或是空調欠安的車內，開車先打開窗戶散熱
9、戶外舉止可以冰毛巾或小冰袋敷頸後或腋下
文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E9%80%A3%E6%97%A5%E9%AB%98%E6%BA%AB%E7%95%B6%E5%BF%83%E7%86%B1%E5%82%B7%E
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