【早安健康／張承宇報導】指甲長到肉裡面，嵌甲凍甲痛到凍未條！凍甲又叫做指甲內生，大約有10％人口有這樣的問題，如果不處理，可能會發炎疼痛、化膿，甚至不無引發蜂窩性組織炎的可能。而面對凍甲問題，平常就要透過正確的指甲修剪方式來預防，但若不幸已經發生，日本皮膚科醫師也提供了緊急處置方式，貼貼膠帶，就能幫助減緩疼痛！
凍甲務必就醫，貼膠帶緊急處置可減緩疼痛
日本整形外科醫師井上義治表示，常見引起凍甲的原因，大致上有指甲剪太短、鞋子不合腳、指甲變形造成的外傷、香港腳黴菌造成的指甲變厚、變形等。凍甲不但會造成指尖疼痛，還可能因此發炎、化膿，不但會造成劇痛，還可能因此造成步行障礙。
台灣郭綜合醫院整形外科主任姜漢模也曾在文章中提醒，不要小看凍甲問題，輕則影響集中力，嚴重者甚至會引起蜂窩性組織炎，帶給身體更大傷害。曾有新聞報導，雲林一名婦人感染甲溝炎，引發蜂窩性組織炎，幸好及時就醫治療，才免去截肢厄運。
日本濟生會川口綜合醫院皮膚科主任部長高山薰則表示，平常剪指甲應多多注意，不要剪太短，以免提高凍甲機率。而如果已經有凍甲情形，造成疼痛、發炎，一定要尋求專業醫師治療，防止症狀惡化。不過高山薰也建議，第一時間可以先用彈性膠帶做緊急處置，這樣可以立刻減緩疼痛、降低二度傷害，甚至有部分症狀輕微的患者能用這個方法治好嵌甲。
這樣貼膠帶，減緩凍甲疼痛
貼膠帶緩減凍甲疼痛有兩種方法，選一種方便進行的即可：
材料
彈性膠帶。（運動用品店或藥局買得到）
剪刀。
方法1
- 用寬2.5cm的彈性膠帶（可以用5cm的剪半），長度約5cm，貼緊腳拇指側面皮膚。
- 將膠帶從腳趾下面繞過，用膠帶的力量將指甲兩側的皮膚向拉開後，膠帶另一端往腳掌方向拉緊，貼在拇指根部皮膚。
- 如果指甲兩側都有嵌甲情形，另一側也這樣做。
方法2
- 將寬2.5cm、長5cm的膠帶反摺，但要讓非黏著面相合、不要讓黏著面互相黏貼，用剪刀在中間剪開。
- 腳指甲從剪出來的縫中穿過，利用膠帶的力量試圖將卡到指甲的皮膚向外拉後，將膠帶貼緊即可。
引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A9%A6%E4%BA%BA%E7%94%B2%E6%BA%9D%E7%82%8E%E9%9A%AA%E6%88%AA%E8%82%A2-%
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